Berg und Talfahrt der Gefühle

Shownotes

In dieser Episode von "Das verflixte Gründungsjahr" sprechen wir über die emotionalen Höhen und Tiefen, die viele Gründerinnen erleben. Hier sind die wichtigsten Punkte aus der Folge: Wichtige Punkte: Die Hochs – Der Kick des Erfolgs: Wichtigkeit: Erfolgshochs sind der Treibstoff für deine Motivation. Tipp: Genieße die Hochs, aber bleib bodenständig und bereit für die nächsten Herausforderungen. Die Tiefs – Wenn der Zweifel zuschlägt: Wichtigkeit: Tiefs sind ein natürlicher Teil der Selbständigkeit. Tipp: Nutze Tiefs als Lernchancen und erinnere dich daran, dass sie vorübergehend sind. Selbstfürsorge – Dein emotionaler Anker: Wichtigkeit: Selbstfürsorge ist entscheidend, um Burnout zu vermeiden. Tipp: Integriere regelmäßige Pausen und Entspannungszeiten in deinen Alltag. Dein Netzwerk – Halt in stürmischen Zeiten: Wichtigkeit: Ein starkes Netzwerk kann dir helfen, die emotionalen Tiefs besser zu bewältigen. Tipp: Pflege den Kontakt zu anderen Unternehmerund suche Unterstützung. Perspektivenwechsel – Die Dinge in einem neuen Licht sehen: Wichtigkeit: Ein Perspektivenwechsel kann helfen, positive Aspekte in schwierigen Situationen zu sehen. Tipp: Suche nach den Chancen in jeder Herausforderung und nutze sie zu deinem Vorteil. Das Thema der nächsten Episode: "Einsamkeit im Business" Hör jetzt rein und erfahre, wie du die emotionalen Aufs und Abs im Business meisterst und gestärkt daraus hervorgehst!